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43 व्यायाम

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पीठ#1322

केबल रस्सी विस्तार झुकी हुई बेंच पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#1323

केबल रस्सी बैठी हुई पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0213

केबल वाली ऊंची पंक्ति (वी-बार)

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0214

केबल एक हाथ से वैकल्पिक पंक्ति में बैठा है

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0861

केबल आधारित पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0218

केबल पर बैठी चौड़ी पकड़ वाली पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0220

केबल कंधे उचकाना

केबल
ट्रेपेज़ियस
पीठ#1717

केबल स्क्वाट पंक्ति (रस्सी लगाव के साथ)

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0234

केबल खड़ी पंक्ति (वी-बार)

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0236

केबल स्टैंडिंग ट्विस्ट पंक्ति (वी-बार)

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#0238

केबल सीधी भुजा पुलडाउन

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0237

केबल स्ट्रेट आर्म पुलडाउन (रस्सी के साथ)

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0239

केबल सीधी पीछे बैठी पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#2464

केबल थिबौदेऊ कयाक पंक्ति

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0244

केबल घुमाव खींच

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0245

केबल अंडरहैंड पुलडाउन

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#1324

केबल की ऊपरी पंक्ति

केबल
ऊपरी पीठ
पीठ#1325

गर्दन के पीछे केबल वाइड ग्रिप रियर पुलडाउन

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी
पीठ#0818

ट्विन हैंडल पैरेलल ग्रिप लैट पुलडाउन

केबल
लैटिसिमस डॉर्सी