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Biblioteca de ejercicios

163 ejercicios

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Pecho#1273

aplaudir, empujar hacia arriba

Peso corporal
Pectorales
Pecho#0258

flexiones de reloj

Peso corporal
Pectorales
Pecho#0279

rechazar flexiones

Peso corporal
Pectorales
Pecho#1274

flexión profunda

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1275

soltar empujar hacia arriba

Peso corporal
Pectorales
Pecho#0288

mancuerna alrededor del jersey

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0289

press de banca con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0301

press de banca declinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0302

mosca de descenso con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0303

Press de martillo declinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1276

descenso con mancuernas con un brazo

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0307

vuelo con giro y declinación con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0308

aperturas con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1277

vuelo con mancuernas sobre una pelota de ejercicio

Mancuerna
Pectorales
Pecho#3545

Press alternativo inclinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0314

press de banca inclinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0316

cría inclinada con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0319

vuelo inclinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1278

mosca inclinada con mancuernas en pelota de ejercicio

Mancuerna
Pectorales
Pecho#0321

Press de martillo inclinado con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1279

inclinación con mancuernas con un brazo

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1280

inclinar un brazo con mancuernas y volar sobre una pelota de ejercicio

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1281

press inclinado con un brazo con mancuernas

Mancuerna
Pectorales
Pecho#1282

mancuerna inclinada con un brazo presiona sobre una pelota de ejercicio

Mancuerna
Pectorales