Ir al contenidoEspalda#0497
fila invertida v.2
Peso corporal
Espalda alta
Espalda#0498
fila invertida con correas
Peso corporal
Espalda alta
Espalda#0521
remo renegado alterno con pesas rusas
Espalda#0522
fila alternada con pesas rusas
Espalda#0541
remo con pesas rusas a un brazo
Espalda#0548
pesa rusa sumo tiro alto
Espalda#1345
remo de dos brazos con pesas rusas
Espalda#0558
levantando músculos
Peso corporal
Dorsales anchos
Espalda#1346
estiramiento lateral de rodillas
Peso corporal
Dorsales anchos
Espalda#3418
pull-up
Peso corporal
Dorsales anchos
Espalda#0571
palanca alterna agarre estrecho fila sentada
Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0572
dominadas asistidas por palanca
Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0573
extensión trasera de palanca
Máquina de palanca
Columna vertebral
Espalda#0574
palanca inclinada sobre la fila
Espalda#3200
fila inclinada con palanca con barra en V
Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0579
palanca frontal desplegable
Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0580
encogimiento de hombros sin agarre de palanca
Máquina de palanca
Trapecios
Espalda#1439
encogimiento de hombros sin agarre con palanca v.2
Máquina de palanca
Trapecios
Espalda#0581
palanca fila alta
Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0588
palanca de agarre estrecho fila sentada
Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0589
palanca con un brazo doblado sobre la fila
Espalda#1356
palanca un brazo lateral fila alta
Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1347
palanca un brazo lateral amplio pulldown
Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#2285
jersey de palanca
Máquina de palanca
Dorsales anchos