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운동 라이브러리

운동 292개

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위팔#0637

올림픽 바벨 삼두근 확장

올림픽 바벨
삼두근
위팔#0639

한 팔 딥

맨몸
삼두근
위팔#0643

오버헤드 삼두근 스트레칭

맨몸
삼두근
위팔#0660

푸시업 클로즈 그립 오프 덤벨

덤벨
삼두근
위팔#1467

팔 아래로 푸시업

맨몸
삼두근
위팔#3123

저항 밴드 장착 이두박근 컬

저항 밴드
이두근
위팔#0672

역딥

맨몸
삼두근
위팔#0677

링 딥

맨몸
삼두근
위팔#0717

측면 푸시업

맨몸
삼두근
위팔#2142

스키 에르고미터

스키 에르그
삼두근
위팔#0751

스미스 클로즈 그립 벤치 프레스

스미스 머신
삼두근
위팔#1683

스미스 머신 바이셉 컬

스미스 머신
이두근
위팔#1625

스미스 머신 디클라인 클로즈 그립 벤치 프레스

스미스 머신
삼두근
위팔#1752

스미스 머신 인클라인 트라이셉스 익스텐션

스미스 머신
삼두근
위팔#3291

스탈더 프레스

맨몸
삼두근
위팔#1753

세 번의 벤치 딥

맨몸
삼두근
위팔#0814

삼두근 딥

맨몸
삼두근
위팔#0812

삼두근 딥(벤치 다리)

맨몸
삼두근
위팔#0813

삼두근 딥(벤치 사이)

맨몸
삼두근
위팔#0815

삼두근 딥 바닥

맨몸
삼두근
위팔#0816

삼두근 프레스

맨몸
삼두근
위팔#0817

삼두근 스트레칭

맨몸
삼두근
위팔#0830

가중 벤치 딥

중량 추가
삼두근
위팔#0847

웨이티드 시티드 바이셉 컬(스태빌리티 볼)

메디신 볼
이두근