Ir al contenido
Biblioteca de ejercicios

141 ejercicios

Página 6 de 6
Brazos#0660

flexiones con agarre cerrado con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1467

flexiones en los antebrazos

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0672

inmersión inversa

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0677

inmersiones de anillo

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0717

flexiones laterales

Peso corporal
Tríceps
Brazos#2142

esquí ergómetro

Ergómetro de esquí
Tríceps
Brazos#0751

press de banca con agarre cerrado smith

Máquina Smith
Tríceps
Brazos#1625

press de banca con agarre cerrado y descenso con máquina smith

Máquina Smith
Tríceps
Brazos#1752

Extensión de tríceps inclinada con máquina Smith.

Máquina Smith
Tríceps
Brazos#3291

prensa stalder

Peso corporal
Tríceps
Brazos#1753

tres fondos de banco

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0814

inmersión de tríceps

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0812

fondos de tríceps (pierna de banco)

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0813

fondos de tríceps (entre bancos)

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0815

fondos de tríceps en el suelo

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0816

prensa de tríceps

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0817

estiramiento de tríceps

Peso corporal
Tríceps
Brazos#0830

inmersión en banco con peso

Con peso adicional
Tríceps
Brazos#1754

tres fondos ponderados en banco

Con peso adicional
Tríceps
Brazos#1755

fondos de tríceps ponderados

Con peso adicional
Tríceps
Brazos#1767

fondos de tríceps ponderados en barras paralelas altas

Con peso adicional
Tríceps