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34 esercizi

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Petto#0659

push-up (muro)

Corpo libero
Pettorali
Petto#0658

push-up (muro) v. 2

Corpo libero
Pettorali
Petto#3145

push-up più

Corpo libero
Pettorali
Petto#0666

sollevare il push-up a braccio singolo

Corpo libero
Pettorali
Petto#0699

push-up con tocco sulle spalle

Corpo libero
Pettorali
Petto#0725

push-up a braccio singolo

Corpo libero
Pettorali
Petto#0803

flessioni di Superman

Corpo libero
Pettorali
Petto#0806

push-up sospeso

Corpo libero
Pettorali
Petto#1311

spingere verso l'alto con la mano ampia

Corpo libero
Pettorali
Petto#2363

Dip al petto con presa ampia su barre parallele alte

Corpo libero
Pettorali