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운동 라이브러리

운동 141개

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위팔#0660

푸시업 클로즈 그립 오프 덤벨

덤벨
삼두근
위팔#1467

팔 아래로 푸시업

맨몸
삼두근
위팔#0672

역딥

맨몸
삼두근
위팔#0677

링 딥

맨몸
삼두근
위팔#0717

측면 푸시업

맨몸
삼두근
위팔#2142

스키 에르고미터

스키 에르그
삼두근
위팔#0751

스미스 클로즈 그립 벤치 프레스

스미스 머신
삼두근
위팔#1625

스미스 머신 디클라인 클로즈 그립 벤치 프레스

스미스 머신
삼두근
위팔#1752

스미스 머신 인클라인 트라이셉스 익스텐션

스미스 머신
삼두근
위팔#3291

스탈더 프레스

맨몸
삼두근
위팔#1753

세 번의 벤치 딥

맨몸
삼두근
위팔#0814

삼두근 딥

맨몸
삼두근
위팔#0812

삼두근 딥(벤치 다리)

맨몸
삼두근
위팔#0813

삼두근 딥(벤치 사이)

맨몸
삼두근
위팔#0815

삼두근 딥 바닥

맨몸
삼두근
위팔#0816

삼두근 프레스

맨몸
삼두근
위팔#0817

삼두근 스트레칭

맨몸
삼두근
위팔#0830

가중 벤치 딥

중량 추가
삼두근
위팔#1754

가중 벤치 딥 3개

중량 추가
삼두근
위팔#1755

가중 삼두근 딥

중량 추가
삼두근
위팔#1767

높은 평행봉에서 웨이트 트라이셉스 딥

중량 추가
삼두근