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排序名称：A–Z名称：Z–A

8 个动作

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背部#2208

滚轮背部拉伸

滚筒
脊柱
腰腹#2204

滚体锯

滚筒
腹肌
大腿#2205

滚轮髋部背阔肌伸展

滚筒
臀肌
大腿#2202

滚轮髋部拉伸

滚筒
臀肌
腰腹#2206

滚轮反向卷腹

滚筒
腹肌
胸部#2203

滚轮坐姿肩屈曲下压后缩

滚筒
胸肌
胸部#2209

滚轮坐姿单腿肩屈曲下压后缩

滚筒
胸肌
背部#2207

滚筒侧背阔肌拉伸

滚筒
背阔肌