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13 个动作

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胸部#0025

杠铃卧推

杠铃
胸肌
胸部#0033

杠铃下斜卧推

杠铃
胸肌
胸部#1255

杠铃下斜上拉

杠铃
胸肌
胸部#0036

杠铃下斜宽握推举

杠铃
胸肌
胸部#0040

杠铃前平举接上拉

杠铃
胸肌
胸部#0045

杠铃断头台卧推

杠铃
胸肌
胸部#0047

杠铃上斜卧推

杠铃
胸肌
胸部#0050

杠铃上斜举肩

杠铃
前锯肌
胸部#1256

杠铃反握下斜卧推

杠铃
胸肌
胸部#1257

杠铃反握上斜卧推

杠铃
胸肌
胸部#0122

杠铃宽卧推

杠铃
胸肌
胸部#1258

杠铃宽反握卧推

杠铃
胸肌
胸部#0458

地板飞鸟（带杠铃）

杠铃
胸肌