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운동 14개

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허벅지#0024

바벨 벤치 프론트 스쿼트

바벨
대퇴사두근
허벅지#0026

바벨 벤치 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#0028

바벨 클린 역도 및 프레스

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대퇴사두근
허벅지#0068

바벨 한쪽 다리 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#0069

바벨 오버헤드 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#0098

바벨 사이드 스플릿 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#0097

바벨 사이드 스플릿 스쿼트 v. 2

바벨
대퇴사두근
허벅지#0099

바벨 싱글 레그 스플릿 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#2810

바벨 스플릿 스쿼트 v. 2

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대퇴사두근
허벅지#0102

바벨 스쿼트(무릎을 꿇고)

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대퇴사두근
허벅지#2798

바벨 스쿼트 점프 스텝 리어 런지

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대퇴사두근
허벅지#0124

바벨 와이드 스쿼트

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대퇴사두근
허벅지#0776

잡아당기기

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대퇴사두근
허벅지#0786

스쿼트 바보

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대퇴사두근