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삼두근
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정렬
이름: A–Z
이름: Z–A
운동 292개
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위팔
#0453
ez 바벨 시티드 트라이셉스 익스텐션
이지바
삼두근
위팔
#0454
ez 바벨 스파이더 컬
이지바
이두근
위팔
#1628
ez 바벨 스파이더 컬
이지바
이두근
위팔
#2404
ez-bar 바이셉스 컬(암 블래스터 포함)
이지바
이두근
위팔
#2432
ez바 클로즈그립 벤치프레스
이지바
삼두근
위팔
#2741
ez-barbell 스탠딩 와이드 그립 바이셉스 컬
이지바
이두근
위팔
#3302
물구나무서기
맨몸
삼두근
위팔
#0471
물구나무서기 푸쉬업
맨몸
삼두근
위팔
#3289
불가능한 딥
맨몸
삼두근
위팔
#0490
인클라인 클로즈 그립 푸쉬업
맨몸
삼두근
위팔
#0525
케틀벨은 매달린 자세에서 깨끗한 역도를 하며 바텀업을 한다
케틀벨
이두근
위팔
#0526
케틀벨 더블 교대 행 클린 역도
케틀벨
이두근
위팔
#0575
레버 바이셉 컬
레버리지 머신
이두근
위팔
#1615
레버 해머 그립 설교자 이두박근 컬
레버리지 머신
이두근
위팔
#0591
레버 오버핸드 삼두근 딥
레버리지 머신
삼두근
위팔
#0592
레버 프리처 바이셉스 컬
레버리지 머신
이두근
위팔
#1614
레버 프리처 바이셉스 컬 v. 2
레버리지 머신
이두근
위팔
#1616
레버 리버스 그립 프리처 바이셉스 컬
레버리지 머신
이두근
위팔
#1451
레버 장착 딥
레버리지 머신
삼두근
위팔
#0607
레버 삼두근 확장
레버리지 머신
삼두근
위팔
#1701
메디신 볼 클로즈 그립 푸시업
메디신 볼
삼두근
위팔
#1750
메디신 볼 앙와위 가슴 던지기
메디신 볼
삼두근
위팔
#2328
운동 공에 좁은 팔 굽혀 펴기
짐볼
삼두근
위팔
#0636
올림픽 바벨 해머 컬
올림픽 바벨
이두근
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