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33 esercizi

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Braccia#1718

bilanciere seduto presa stretta dietro l'estensione del tricipite del collo

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0089

curl bicipiti con concentrazione e presa stretta con bilanciere

Bilanciere
Bicipiti
Braccia#0092

estensione dei tricipiti sopra la testa seduti con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0106

bilanciere in piedi con presa stretta

Bilanciere
Bicipiti
Braccia#2414

curl bicipiti con concentrazione in piedi con bilanciere

Bilanciere
Bicipiti
Braccia#0109

estensione dei tricipiti in piedi sopra la testa con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0110

curl con presa inversa con bilanciere in piedi

Bilanciere
Bicipiti
Braccia#1629

curl bicipiti con impugnatura larga in piedi con bilanciere

Bilanciere
Bicipiti
Braccia#0113

curl con impugnatura larga in piedi con bilanciere

Bilanciere
Bicipiti