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Biblioteca de ejercicios

292 ejercicios

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Brazos#0306

extensión de tríceps en descenso con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1732

Extensión de tríceps con estocada hacia adelante con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0313

curl martillo con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1659

Curl de martillo con mancuernas sobre pelota de ejercicio

Mancuerna
Bíceps
Brazos#0312

curl martillo con mancuernas v.2

Mancuerna
Bíceps
Brazos#2402

Curl de martillo con mancuernas (con brazo blaster)

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1664

curl alto con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#0315

curl de bíceps inclinado con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#0318

curl inclinado con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#0317

curl inclinado con mancuernas v.2

Mancuerna
Bíceps
Brazos#0320

curl martillo inclinado con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1618

Press de martillo inclinado con mancuernas sobre pelota de ejercicio.

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0322

Curl de bíceps interno inclinado con mancuernas

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1619

Press de martillo inclinado con un brazo con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1620

Mancuerna inclinada con un brazo, prensa de martillo sobre pelota de ejercicio

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0330

extensión de tríceps inclinada con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1733

extensión de dos brazos inclinada con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0333

contragolpe con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1734

Sobornos con mancuernas en una pelota de ejercicio

Mancuerna
Tríceps
Brazos#1660

mancuerna arrodillado curl de bíceps ejercicio pelota

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1658

Estocada con mancuernas y curl de bíceps

Mancuerna
Bíceps
Brazos#1729

extensión alterna acostada con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0338

press de codo tumbado con mancuernas

Mancuerna
Tríceps
Brazos#0337

extensión acostada con mancuernas (a través de la cara)

Mancuerna
Tríceps