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股四头肌
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脊柱
斜方肌
肱三头肌
上背部
排序
名称:A–Z
名称:Z–A
9 个动作
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胸部
#0748
史密斯机卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#0753
史密斯机下斜卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#0754
史密斯机下斜反握卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#0757
史密斯机上斜卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#0758
史密斯机上斜反握卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#1626
史密斯机反握下斜窄握卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#0764
史密斯机反握卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#1308
史密斯机宽握卧推
史密斯机
胸肌
胸部
#1309
史密斯机宽握下斜卧推
史密斯机
胸肌
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