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上臂#0425

哑铃站立单臂反向弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#0428

哑铃站姿牧师凳弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#0429

哑铃站立反向弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#2293

哑铃站姿佐特曼牧师凳弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#1684

哑铃登阶单腿平衡接弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#5201

哑铃服务员二头肌弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#0439

哑铃佐特曼弯举

哑铃
肱二头肌
上臂#2294

哑铃佐特曼牧师凳弯举

哑铃
肱二头肌