К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

7 упражнений

Страница 1 из 1
Плечи#0977

Эспандер сопротивления передний боковой подъем

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#0978

подъем полосы сопротивления спереди

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#0993

полоса сопротивления обратный полет

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#0997

Жим от плеч с эспандером

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#1022

Эспандер сопротивления тяга задних дельт стоя

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#1012

скручивание жима с эспандером над головой

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы
Плечи#1017

полоса сопротивления

Эластичная лента
Дельтовидные мышцы