К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

5 упражнений

Страница 1 из 1
Верхняя часть рук#0968

Попеременное сгибание рук на бицепс с эспандером

Эластичная лента
Бицепс
Верхняя часть рук#0975

Отжимания с эспандером узким хватом

Эластичная лента
Трицепс
Верхняя часть рук#0976

Концентрация сгибаний на бицепс с полосой сопротивления

Эластичная лента
Бицепс
Верхняя часть рук#0986

Сгибание одной руки на бицепс с эспандером над головой

Эластичная лента
Бицепс
Верхняя часть рук#0998

Боковое разгибание трицепса с полосой сопротивления

Эластичная лента
Трицепс