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6 esercizi

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Vita#0011

sollevamento assistito del ginocchio sospeso

Assistito
Addominali
Vita#0010

sollevamento assistito del ginocchio sospeso con lancio verso il basso

Assistito
Addominali
Vita#0012

sollevamento assistito della gamba sdraiata con lancio laterale

Assistito
Addominali
Vita#0013

sollevamento assistito della gamba sdraiata con lancio verso il basso

Assistito
Addominali
Vita#1714

allungamento assistito del retto femorale in posizione prona

Assistito
Addominali
Vita#1758

sit-up assistito

Assistito
Addominali