सामग्री पर जाएं
व्यायाम संग्रह

फ़िल्टर

सभी हटाएं
शरीर का भाग
पीठकार्डियोछातीअग्रबाहुपिंडलियाँगर्दनकंधेऊपरी बाँहेंजाँघेंकमर
उपकरण
सहायता के साथइलास्टिक बैंडबारबेलशरीर का वजनबोसु बॉलकेबलडम्बलएलिप्टिकल मशीनईज़ी बारबेलहथौड़ाकेटलबेललीवर मशीनमेडिसिन बॉलओलंपिक बारबेलरेज़िस्टेंस बैंडरोलररस्सीस्की एर्गोमीटरस्लेड मशीनस्मिथ मशीनस्टेबिलिटी बॉलस्थिर साइकिलसीढ़ी चढ़ने की मशीनटायरहेक्स बारऊपरी शरीर का एर्गोमीटरअतिरिक्त वजन के साथएब व्हील
लक्षित मांसपेशी
अपवर्तक मांसपेशियाँपेट की मांसपेशियाँअभिवर्तक मांसपेशियाँबाइसेप्सपिंडली की मांसपेशियाँहृदयवाहिनी तंत्रडेल्टॉइडअग्रबाहु की मांसपेशियाँनितंब की मांसपेशियाँहैमस्ट्रिंगलैटिसिमस डॉर्सीलेवेटर स्कैपुलावक्ष की मांसपेशियाँक्वाड्रिसेप्ससेराटस एंटीरियररीढ़ट्रेपेज़ियसट्राइसेप्सऊपरी पीठ
क्रमनाम: A–Zनाम: Z–A

7 व्यायाम

पृष्ठ 1 / 1
पिंडलियाँ#2289

लीवर बछड़ा प्रेस

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#1253

लीवर गधा बछड़ा उठाना

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#2315

लीवर रोटरी बछड़ा

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#2335

लीवर बैठा बछड़ा प्रेस

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#0594

लीवर बैठा हुआ बछड़ा उठाना

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#1385

लेग प्रेस मशीन पर लीवर बैठा हुआ स्क्वाट बछड़ा उठाना

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#0605

लीवर खड़े बछड़े को ऊपर उठाना

लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ