Ir al contenidoBrazos#1731
Press con agarre cerrado con mancuernas
Brazos#0296
press con agarre cerrado con mancuernas
Brazos#1617
Press de martillo con un brazo en descenso con mancuernas
Brazos#0306
extensión de tríceps en descenso con mancuernas
Brazos#1732
Extensión de tríceps con estocada hacia adelante con mancuernas
Brazos#1618
Press de martillo inclinado con mancuernas sobre pelota de ejercicio.
Brazos#1619
Press de martillo inclinado con un brazo con mancuernas
Brazos#1620
Mancuerna inclinada con un brazo, prensa de martillo sobre pelota de ejercicio
Brazos#0330
extensión de tríceps inclinada con mancuernas
Brazos#1733
extensión de dos brazos inclinada con mancuernas
Brazos#0333
contragolpe con mancuernas
Brazos#1734
Sobornos con mancuernas en una pelota de ejercicio
Brazos#1729
extensión alterna acostada con mancuernas
Brazos#0338
press de codo tumbado con mancuernas
Brazos#0337
extensión acostada con mancuernas (a través de la cara)
Brazos#0344
mancuerna acostada con un brazo en pronación de extensión de tríceps
Brazos#0346
mancuerna acostada con un brazo en extensión de tríceps supinado
Brazos#1735
extensión simple con mancuernas
Brazos#0351
extensión de tríceps tumbado con mancuernas
Brazos#0352
press de banca con agarre neutro y mancuernas
Brazos#1736
Mancuerna con un brazo, prensa francesa sobre pelota de ejercicio.
Brazos#1621
Mancuerna con un brazo, martillo, prensa, pelota de ejercicio
Brazos#0354
retroceso con un brazo con mancuernas
Brazos#0362
extensión de tríceps a un brazo con mancuernas (en banco)