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排序名称：A–Z名称：Z–A

3 个动作

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大腿#3236

弹力带跪姿髋推（女性）

阻力带
臀肌
大腿#3007

阻力带腿部伸展

阻力带
股四头肌
大腿#3006

坐姿阻力带髋部外展

阻力带
外展肌