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3 esercizi

Pagina 1 di 1
Cosce#1564

flessore intermedio dell'anca e allungamento quadricipite

Corda
Quadricipiti
Cosce#1582

posa dell'alluce reclinata con corda

Corda
Ischiocrurali
Cosce#1599

tendine del ginocchio in piedi e polpaccio elasticizzato con cinghia

Corda
Ischiocrurali