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Libreria esercizi

29 esercizi

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Cardio#2141

ellittica a piedi

Ellittica
Sistema cardiovascolare
Cardio#3655

camminare con le ginocchia alte e fare un affondo

Corpo libero
Sistema cardiovascolare
Cardio#3666

camminare sul tapis roulant inclinato

Macchina a leva
Sistema cardiovascolare
Cardio#2311

camminando sul mulino a passi

Macchina per scale
Sistema cardiovascolare
Cardio#3637

corsa della ruota

Corpo libero
Sistema cardiovascolare