Vai al contenuto
Libreria esercizi

Filtri

Cancella tutto
Parte del corpo
SchienaCardioPettoAvambracciParte inferiore delle gambeColloSpalleBracciaCosceVita
Attrezzatura
AssistitoElasticoBilanciereCorpo liberoBosuCavoManubrioEllitticaBilanciere EZMartelloKettlebellMacchina a levaPalla medicaBilanciere olimpicoBanda di resistenzaRulloCordaErgometro da sciMacchina a slittaMultipowerPalla di stabilitàCycletteMacchina per scalePneumaticoBilanciere esagonaleErgometro per le bracciaCon sovraccaricoRuota per addominali
Muscolo bersaglio
AbduttoriAddominaliAdduttoriBicipitiPolpacciSistema cardiovascolareDeltoidiAvambracciGluteiIschiocruraliGran dorsaliElevatore della scapolaPettoraliQuadricipitiDentato anterioreColonna vertebraleTrapeziTricipitiParte alta della schiena
OrdinaNome: A–ZNome: Z–A

6 esercizi

Pagina 1 di 1
Schiena#0746

Smith alza le spalle

Multipower
Trapezi
Schiena#1359

Smith si chinò in fila

Multipower
Parte alta della schiena
Schiena#0761

Smith fila stretta

Multipower
Parte alta della schiena
Schiena#1360

Smith con una fila di braccia

Multipower
Parte alta della schiena
Schiena#1361

smith reverse grip piegato sulla fila

Multipower
Parte alta della schiena
Schiena#0767

Smith alza le spalle

Multipower
Trapezi