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Equipo
AsistidoBanda elásticaBarraPeso corporalBosuPoleaMancuernaElípticaBarra EZMartilloPesa rusaMáquina de palancaBalón medicinalBarra olímpicaBanda de resistenciaRodilloCuerdaErgómetro de esquíMáquina de trineoMáquina SmithPelota de estabilidadBicicleta estáticaMáquina de escalerasNeumáticoBarra hexagonalErgómetro de brazosCon peso adicionalRueda abdominal
Músculo objetivo
6 ejercicios
Parte inferior de las piernas#1393
Elevación de pantorrilla en el suelo con una pierna Smith
Máquina Smith
Pantorrillas
Parte inferior de las piernas#0763
elevaciones de pantorrilla inversas smith
Máquina Smith
Pantorrillas
Parte inferior de las piernas#1394
elevaciones de pantorrilla inversas smith
Máquina Smith
Pantorrillas
Parte inferior de las piernas#1395
Smith sentado con elevación de pantorrilla con una pierna.
Máquina Smith
Pantorrillas