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排序名称：A–Z名称：Z–A

28 个动作

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胸部#0655

俯卧撑（在稳定球上）

健身球
胸肌
胸部#0656

俯卧撑（在稳定球上）

健身球
胸肌
大腿#0675

健身球反向挺身

健身球
臀肌
腰腹#2297

稳定球卷腹（全范围双手置于脑后）

健身球
腹肌