К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

5 упражнений

Страница 1 из 1
Талия#0272

кранч (на мяче-стабилизаторе, руки прямые)

Фитбол
Мышцы пресса
Талия#0271

кранч (на мяче-стабилизаторе)

Фитбол
Мышцы пресса
Талия#1707

поворот лежа на мяче стабилизации

Фитбол
Мышцы пресса
Талия#0650

подтягивание (на шаре стабилизации)

Фитбол
Мышцы пресса
Талия#2297

стабилизирующий скручивание мяча (полная амплитуда рук за головой)

Фитбол
Мышцы пресса