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胸部#0519

壶铃交替地板卧推

壶铃
胸肌
胸部#0531

壶铃大幅度单臂地板卧推

壶铃
胸肌
胸部#1298

壶铃单臂地板卧推

壶铃
胸肌
胸部#0545

壶铃爆发式俯卧撑

壶铃
胸肌