К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

3 упражнения

Страница 1 из 1
Голени#0999

Подъем на носки на одной ноге с эспандером

Эластичная лента
Икроножные мышцы
Голени#1000

Эспандер сопротивления подъем на одну ногу обратным подъемом на носки

Эластичная лента
Икроножные мышцы
Голени#1369

Эспандер подъём на носки на двух ногах – (резинка под обе ноги) ст.2

Эластичная лента
Икроножные мышцы