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어깨#0747

스미스 비하인드 넥 프레스

스미스 머신
삼각근
어깨#0762

스미스 리어 델트 로우

스미스 머신
삼각근
어깨#0765

스미스 시티드 숄더 프레스

스미스 머신
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어깨#0766

스미스 숄더 프레스

스미스 머신
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어깨#0772

머리 뒤에 서있는 스미스 오버헤드 숄더 프레스

스미스 머신
삼각근
어깨#0774

스미스 스탠딩 오버헤드 숄더 프레스

스미스 머신
삼각근
어깨#0775

스미스 업라이트 로우

스미스 머신
삼각근