본문으로 이동
운동 라이브러리

필터

모두 지우기
신체 부위
등유산소 운동가슴아래팔종아리목어깨위팔허벅지허리
운동 기구
보조 기구탄력 밴드바벨맨몸보수 볼케이블덤벨일립티컬 머신이지바해머케틀벨레버리지 머신메디신 볼올림픽 바벨저항 밴드롤러로프스키 에르그슬레드 머신스미스 머신짐볼실내 자전거스텝밀타이어트랩바상체 에르고미터중량 추가복근 롤러
목표 근육
외전근복근내전근이두근종아리 근육심혈관계삼각근전완근둔근햄스트링광배근견갑거근대흉근대퇴사두근전거근척추승모근삼두근등 상부
정렬이름: A–Z이름: Z–A

운동 3개

1 / 1 페이지
위팔#1701

메디신 볼 클로즈 그립 푸시업

메디신 볼
삼두근
위팔#1750

메디신 볼 앙와위 가슴 던지기

메디신 볼
삼두근
위팔#0847

웨이티드 시티드 바이셉 컬(스태빌리티 볼)

메디신 볼
이두근